Кальций – строительный материал организма
Кальций является строительным материалом для опорной системы организма – скелета. Почти весь кальций в организме связан с костями и зубами. Но небольшая часть, всего один процент кальция в организме, находится в других тканях. Там у него есть функция «вытягивания», если нужно восстановить кость, чтобы кровь могла свернуться и тому подобное. Но у него также есть роль, которая менее известна — это кальций, который позволяет нам сокращать наши мышцы. Иными словами, кальций позволяет нам ходить с мышечной силой, хвататься за ручку коробки ICA и делать множество других повседневных вещей.
Оптимизация усвоения кальция
Шведские исследования в Университете Эребру изучили важность витамина К (особенно витамина К2) для распределения кальция в организме. Проще говоря, вы можете сказать, что витамин К распределяет кальций в организме, как полицейский, указывая, как должны вести себя участники дорожного движения. Основная цель – удалить кальций из кровотока (где он транспортируется по организму и в неблагоприятных случаях может застрять). Основная цель кальция заключается в том, где он приносит наибольшую пользу, — в укреплении структуры костей. Витмейн К2 обладает способностью укреплять кости без увеличения содержания минералов в целом.
Укрепляющее кости сотрудничество между K и D
Взаимодействие между витамином К2 и витамином D особенно полезно. А именно, витамин D обладает способностью повышать доступность кальция в организме. Когда эта способность сочетается со способностью витамина К2 распределять кальций там, где он больше всего необходим. Дает сочетание очень благоприятное влияние на прочность скелета. Особенно важная функция для женщин, склонных к остеопорозу.
Куркума дополняет
Чем старше вы становитесь, тем больше помощи может потребоваться вашим суставам для правильного функционирования и поддержания их подвижности. Куркума имеет задокументированный тройной эффект на суставы: с одной стороны, суставы защищены активным веществом, а с другой стороны, поддерживает подвижность, чтобы она сохранялась. В-третьих, куркума способствует общему здоровью суставов. Важным фактором является задокументированная способность помочь организму контролировать воспалительные реакции в организме и уменьшить воспаление, вызывающее проблемы.
Порівняти
У обране