Боксерская груша используется для совершенствования и отработки ударов, их точности, жесткости, скорости. Чтобы использовать реквизит по максимуму, необходимо правильно его выбрать. Для выбора этого спортивного снаряда стоит учитывать форму, вес, размер, материал и наполнитель.
Какую купить боксерскую грушу для занятий — смотрим виды
Боксерские груши бывают трех видов: надувные, наливные и набивные. Они имеют разные цены и применяются в различных ситуациях.
Хорошо зарекомендовали себя набивные - они подходят для новичков и любителей. Набивная груша для бокса наполнена резиновой крошкой, поэтому она сокращает неприятные ощущения при ударах. Надувные и наливные боксерские груши имеют внутри резиновые камеры, благодаря чему они быстро восстанавливают свою первоначальную форму после ударов.
Какого типа нужа боксерская груша для отработки ударов
В зависимости от отработки групп необходимых ударов, делятся на: универсальные, апперкотные, пневматические, гидрогруши (водоналивные), настенные.
- Универсальная боксерская груша - это снаряд в виде конуса или гильзы, используемый для совершенствования и отработки апперкотов, а также прямых и боковых ударов в голову. Средняя конусная и нижняя цилиндрическая плоскости являются рабочими ударными поверхностями у таких груш для бокса. Как правило, универсальным весом считается 25 и 45 кг – это боксерский мешок со сферическим днищем. Он отлично подойдет для домашнего использования, позволит отработать все виды ударов. Цилиндрическая и сферическая ударные поверхности позволяют отрабатывать комбинации ударов, которые невозможно отработать на традиционных боксерских грушах.
- Апперкотная груша боксерская - мешок цилиндрической формы, который подвешивают в горизонтальном положении. Такой спортивный снаряд предназначен для отработки и совершенствования ударов снизу – апперкотов. Материалами для изготовления служит кожа или кожзаменители, вес равен 25-50 кг.
- Груша боксерская пневматическая наполняется воздухом и предназначается для быстрых и резких ударов, а также позволяет выработать реакцию и связки с уклонами. Такой снаряд крепится к специальной платформе либо натягивается между эластичных шнуров.
- Водоналивной мешок представлен в виде человека – он наиболее безопасен и удобен в использовании. К такому же типу относится настольная груша для бокса, предназначенная для домашних тренировок – она выдержит любые удары благодаря прочному креплению.
- Еще одной разновидностью боксерской груши с деревянным каркасом у основания является настенная подушка. Она прочно крепится к стене, ее толщина около 5-10 см. Наполнителем выступают войлок и поролон, укладываемые слоями. Настенная груша предназначается для отработки силы и жесткости прямых и боковых ударов.
- Также существует боксерская груша для серийных ударов – это объемный цилиндр с весом 60-110 кг в комплекте с массивной подвесной системой, которая обеспечивает безопасность человека во время тренировок. Такой вид груш используется в профессиональных спортивных залах.
Самым распространенным спортивным снарядом является боксерские груши для ударов руками, выполненные в форме груши или цилиндра. Материал для изготовления - кожа, кожзаменители или брезент. Считается безопасным видом боксерских груш и не требует оснащения подвесной системой.
Где недорого купить боксерскую грушу в Киеве и Украине
На сайте интернет-магазина Amunicia можно купить боксерскую грушу для дома в Киеве и Украине, где каждый покупатель сможет заказать грушу для бокса согласно своим требованиям и вкусам. В каталоге представлены товары Adidas, Boyko, RDX, Zelart, SPORTKO и других. Данные производители предлагают отличную продукцию с высокой прочностью материалов, разнообразием видов, форм и расцветок, разной весовой категории и уровня спортсмена по приятным ценам. Здесь можно купить боксерскую грушу для дома, грушу каплю, настенные установки и крепления. Консультанты сайта помогут определиться в выборе. Оценивая ваши требования и вкусы, они корректно составят заказ и оформят доставку по Украине (в Киев, Харьков, Ужгород, Львов, Николаев).
Какой размер этой груши? И возможно ли часто регулировать ее расположение относительно высоты спортсмена?
Приобрел эту боксерскую грушу. Подбирал для своего роста 185 см. Брал мешок по выше, 120 см подошел идеально, т.к еще включаю ноги, колени.
Недавно начал увлекаться боксом. Я в этом деле новичок, но очень хотел бы ее преобрести. Подскажите, подойдет ли она новичку или все-таки стоит набраться опыта?