Блог

Как известно кимоно - это национальная японская одежда, для занятий единоборствами-скажут многие! И Будут частично правы, но лишь частично, первые упоминания этого слова датируются пятым тысячелетием нашей эры и изначально это слово обозначала любую одежду, будь то мужская или женская, которую в повседневной жизни носили Японцы и лишь в девятнадцатом веке нашей эры слово кимоно стало ассоциироваться с костюмом, состоящим из куртки и штанов, для занятия единоборствами.

Двадцать лет назад вопрос, какие роликовые коньки лучше, не поднимался. Ассортимент был скудным, а модели – однотипными. Но всеобщая любовь к роликам сделала свое дело: появились специальные виды спорта, выросло предложение от производителей, подключились любители экстрима. Хотите стать частью роликовой общины, но не знаете, какие роликовые коньки выбрать? Постараемся помочь вам определиться.

Удары в карате — это целая система знаний, которая передается из поколение в поколение. Данное боевое искусство универсально: в нем важны как удары руками, так и удары ногами. Традиционное обучение каратэ направлено на овладении правильной техники и развитию мощного удара. Приемы с участием ног (кэри), даже более эффективны чем удары руками, конечно при правильной технике. Обучение базовым принципам каратэ требует слаженности, концентрации и занимает достаточно времени, зато на выходе ученик получает важные знания и полностью овладевает своим телом.

В подготовке боксера присутствует кардионагрузки, тренировки взрывной силы, силовые упражнения, и конечно тренировки с грушей. Будучи новичком или профессионалом нельзя обойтись, во время оттачивания своих приёмов без экипировки и боксерской груши. Она является неотъемлемой частью подготовки к бою.

Якщо ви тільки починаєте займатися єдиноборствами, будь то бокс, ММА або інший контактний вид спорту, де використовуються боксерські рукавички, не хочеться відразу вкладати великі гроші в екіпірування, яке, можливо, не знадобиться, якщо ви не захочете продовжувати займатися.