Советы

Давайте розберемо по поличках у цій статті інформацію про безпосереднього захисника зубів та щелепи для занять боксом. Так-так, стаття про ті штучки, які регулярно вилітають з ротів боксерів під час потужних ударів - про капи для боксу (якщо не брати до уваги зуби).

Как выбрать скакалку? Это интересует тех, кто делает такую покупку впервые. Каждый из материалов имеет свои преимущества и недостатки. Поэтому выбор изделия зависит от многих факторов и предназначения скакалки. Самые износостойкие - стальные и кожаные изделия, но их стоит доверять профессионалам.

Как правильно бить грушу новичку, рассмотрим в нашей статье. Некоторые юные мальчики , мужчины и даже женщины, в силу обстоятельств, не могут ходить на секции или в спортзал, и занимаются самостоятельно, поэтому наши советы помогут в изучении как правильно боксировать грушу.

Очень часто многие спортсмены сталкиваются с вопросом "Как повысить выносливость в бою". Они замечают это, когда во время боя на ринге усталость приходит намного раньше чем предполагалось. Очень часто это происходит после набора спортсменом мышечной массы, так как чем больше мышцы в теле, тем сложнее легким обеспечивать их кислородом. Но не всегда если человек имеет развитую мышечную систему, то он не вынослив. Выносливость можно быстро развить различные способами, в том числе тренировками на выносливость.

Двадцать лет назад вопрос, какие роликовые коньки лучше, не поднимался. Ассортимент был скудным, а модели – однотипными. Но всеобщая любовь к роликам сделала свое дело: появились специальные виды спорта, выросло предложение от производителей, подключились любители экстрима. Хотите стать частью роликовой общины, но не знаете, какие роликовые коньки выбрать? Постараемся помочь вам определиться.