Блог

Макивара – это тренажер, напоминающий по форме подушку, который может применяться как для работы в паре, так и, будучи закрепленным к вертикальной поверхности – для этого предусмотрены ручки или специальные крепления. Изначально эти приспособления применялись только в каратэ и восточных единоборствах, но сегодня его активно задействуют на занятиях по боксу, кикбоксингу, ММА и т.д.

Первое, что мы видим, первое, куда мы идем — прямиком к боксерской груше. Но вы хоть раз задумывались, что же такого в ней лежит, что делает занятия боксом по-настоящему продуктивными. Сегодня мы узнаем, чем наполнить боксерскую грушу.

Боксерский шлем наиболее необходимая часть амуниции боксера. Без него вы не сможете участвовать в спарингах, а значит выйти на ринг. Помните, что голова — наиболее уязвимое и травматическое место для боксера.

Лонгбординг — целая культура, которую изначально привнесли нам калифорнийские серферы из 50-х. Им хотелось покорять не только волны, но и города, умело маневрируя по улочкам. Чтобы выбрать для себя отличный лонгборд — нужно понимать, какая дисциплина вам подходит.

Вы записались на восточные единоборства? Значит самое время выбрать для себя кимоно. В этой статье мы рассмотрим особенности японского костюма для восточных видов спорта. Вы узнаете как завязать и выбрать кимоно. В русскоговорящих странах принято считать кимоно одеждой для занятий боевыми искусствами. Но это не совсем корректно. В Японии кимоно — любая национальная одежда, а форму для тренировок называют кэйкоги.